心も未来もピカピカに。私の生活習慣

2026.02.21

白麗です。
アボカドやおにぎりなど、色々私生活のことを書かせていただきましたが、今回は生活習慣のお話です。
私が毎日欠かさず行っているルーティンがあります。それは「鏡を磨く」こと。
鏡が曇っていると、そこに映る自分の未来までぼやけて見えてしまいます。 逆に、鏡を一点の曇りもなく磨き上げると、今の自分が直面している課題や、次に打つべき手立てが驚くほどクリアに見えてくるのです。
これは「おまじない」ではなく、視覚情報を整理し、脳のパフォーマンスを最大化させるための戦略。あなたも今日、洗面台の鏡をサッと一拭きしてみてください。 その瞬間に、あなたの「勝負勘」が研ぎ澄まされるのを感じるはずです。